sábado, 29 de abril de 2023

¿Cuándo iniciar la autoexploración?

Conocer tus senos es de vital importancia y para ello no hay nada mejor que la autoexploración mensual, pues cualquier cambio si se detecta a tiempo puede salvarte la vida.








Explórate 7 días después de la menstruación, si ya no reglas hazlo en un día fijo del mes. Si olvidaste hacerlo en la fecha programada hazlo cuando te acuerdes; lo más importante es hacerlo periódicamente, conocer lo que es nrmal y cómo se sienten las mamas dependiendo del periodo del mes, la edad o de ciertas circunstancias como el embarazo. 

Referencias




Te invitamos a visitar el siguiente link: Cartilla mujeres 20 a 59 años en el cual puedes encontrar en la pagina #10 toda la información necesaria para la detección del cáncer de mama.



Referencias

La autoexploración es una actividad que no debemos dejar de lado, aqui te dejamos un video donde se explica de una mejor manera como hacerla:

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21 comentarios:

  1. Gracias por compartirnos información tan importante para las mujeres porque muchas no conocemos como hacer una exploración de mamas adecuada

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  2. Importante información hoy el día, para todos

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  3. Muy importante realizar autoexploración, gracias por brindar esta información que es de gran ayuda para las mujeres!

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  4. Es un buen sitio donde viene información muy completa y relevante, el cáncer de mama es la primera causa de muerte femenil a nivel mundial se debe seguir difundiendo para vencer el alto índice de padecimientos, la prevención es la mejor cura autoexplorense y cuidense mucho.

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  5. Gracias por compartirnos esta información tan importante, ya que hoy en día es una de las principales causas de muerte, con esta información podemos iniciar la exploración desde casa y así prevenir

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  6. Excelente información sobre cancer del mamá.

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  7. Muchas gracias por la información, muy útil es importante para las mujeres saber cuándo y dónde se deben hacer las revisiones

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  8. Muy buena informacion para todas las mujeress

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  9. Hacer cada que puedas la autoexploración es lo mejor que puedes hacer por tu cuerpo el siempre observar los cambios que tenga para asegurarte y prevenirte de cualquier caso

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  10. Muy buena información, muy entendible y fácil de entender

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  11. Que buena información, no sabía que en ma cartilla también venía lo del cancer de mama, cada día aprende algo nuevo.

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  12. Muy buena información, excelentes explicaciones, super detallada la informacion, me gusto mucho

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  13. En ocasiones se tienen que hacer diversas pruebas para determinar bien la existencia de cáncer puede arrojar falsos positivos o negativos o tratamientos cuando no los requieren, eso es algo que provoca mucha ansiedad.

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  14. Excelente información la verdad ayudo mucho

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  15. Gracias por la información y la ejemplificación

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  16. Me gustó mucho como viene la información se lo mandaré a mis familiares, si se han hecho pruebas pero aquí se pueden informar de mejor manera. Muchas gracias!!

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  17. Excelente información, nos sirve de mucho a todos los lectores ya que nos da el conocimiento de como hacer la autoexploración para detectar a tiempo el cancer de mama y poder tratarlo a tiempo y que sea más fácil de combatir, gracias por compartir estos conocimientos!

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